按照洗贴身衣物的方式，多数人认为手洗才能达到清洁、卫生的目的。
但有人曾经做过把两只袜子分别机洗和手洗的对比实验，再对比洗涤前后的菌落数据，结果证明：机洗比手洗更干净。
该实验采用3~5分钟用力揉搓的方式，检测到袜子上依然有不少菌落残留，而机洗袜子的菌落残留数为0。左为手洗结果，右为机洗结果
这个家庭小实验并不算严谨，但和科学家们的结论一致：研究表明，使用30°C左右的水和普通洗衣液，再执行45分钟洗涤程序，就已经可以去除99%的细菌。
为什么推荐你手洗
贴身衣物用洗衣机洗，能达到清洁、杀菌的目的。但问题在于，大多数家庭的洗衣机并不干净。
机洗时，衣物上的污渍会伴随一些毛发、皮肤碎屑等脱落，这些污渍在洗涤过程中会附着在洗衣机内部角落以及滚筒夹层，藏污纳垢。
而且经常使用的洗衣机内里潮湿，容易滋生多种细菌，进而导致皮肤瘙痒、过敏或妇科疾病。
洗衣机内微生物污染状况严重，使用、维护不当不利于健康。
有另一则真人实验：使用普通洗衣机洗内裤，洗衣机不带自动烘干功能，清洗过程中也不加消毒剂。
检测报告显示，新内裤放洗衣机里洗完，细菌菌落和真菌菌落总数检出的数值都非常高。并且机洗组的内裤，无一例外都检出了大肠杆菌。大肠杆菌是一种致病菌，在一定条件下可使尿路感染的风险增加，还会导致肠胃炎。而且由于生理结构不同，女性尿路感染的风险要高于男性。因此，如果你家里用的是普通的洗衣机，还很长时间没有消毒，那么手洗比洗衣机洗更干净。
专家推荐5步内裤手洗法
脏内裤上会带有粪便和一系列病菌，如果清洗方法错了，即使是每天换洗，也未必真的干净。
换下的内裤不能过夜
内裤上的分泌物大多是蛋白质成分，如果不及时清洗，很容易成为细菌滋生的温床。
此外，内裤残留的异味容易吸引一些蚊蝇等飞虫，增加清洗难度。如果穿着清洗不彻底的内裤，可能引起发炎。
因此，换下来的内裤不要留过夜，应立刻清洗干净。
选择专门的内衣清洁皂
在清洁剂的选择上，有的人用刺激性小的清洁剂，无法彻底洗净顽固的污渍；
有的人用杀菌效果强的漂白水，但刺激性强，一旦残留对私处刺激过大；
有的人用洗衣粉，但不易冲洗干净，且刺激皮肤。
建议选择专门的内衣清洁皂，与普通衣物所用的肥皂区别开。
揉搓3~5分钟
把肥皂在温水里打成泡后，把内裤泡进去，轻轻搓洗，重点部位应该用食指和拇指捏住后，细密地、小范围地揉搓3~5分钟，最后用流动的清水冲洗干净。
如果经血沾到内裤上，可先用冷水冲洗，如果血渍已经干硬，可用双氧水分解。
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